筋肉痛なのか筋を痛めたのかは分からない

ここ2ヶ月ぐらい、精神が安定していてすこぶる調子が良い。

ちょっと前までのアレはなんだったのか。

夢だったんじゃないか、と思えるぐらい。

晴れやかな気分だ。

しかしこうなってくると、

「あれ…俺なんか大事なこと忘れてるんじゃないか…」

と逆に不安を感じる。

こんなに順調で良いのか。

順調すぎて怖い。まさにそれ。

ということで問題を探してみた。

・家から出なさ過ぎ問題

在宅で仕事をしているので買い物以外、家の外に出る必要がない。

趣味の大半は六畳一間で済むし。

人と密に関わる機会もない。

仕事が終われば酒を飲み、家族用のごはんを作り、動画サイトを見ながら横たわり、就寝。

時間が経つにつれ「これやばいんじゃないか？」と思い始めた。

【解決策】

筋トレを始めた。

散歩に出る時間は意外とないし、日課にするのは億劫だし、

となると家でできる運動をしよう、という結論に行き着いた。

ただ、三日坊主のプロ、もはや三日住職の僕なので、

腕立て5回、腹筋10回、背筋20回という軽めなところから始めることにした。

やってみた。

すぐ筋肉痛になった。

いや筋肉痛になるってことは効いてるはずだからOKだろう。多分。

・問題がなさすぎ問題

いや金はない。金はないけどそれは仕事量増やせばなんとかなる算段がついてるし、

それ以外…なんかあったかな。

思いつかない。

それぐらい平穏無事な毎日を送っている。

逆に不安になるっていうのは、それぐらい平穏無事なのだろう。

不安になりたいわけじゃないが、小さなことを気にして心を乱すのはやめとこう。

【解決策】

仕事が終われば酒を飲み、家族用のごはんを作り、動画サイトを見ながら横たわり、就寝。

これだな。